پژوهشی از دانشگاه آیوا که روی بیش از ۷۰۰۰ بیمار بزرگسال انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید در هفته دارند، به میزان قابل‌توجهی کمتر در معرض خطر ابتلا به ۱۹ بیماری مزمن مانند بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، سرطان و مشکلات تنفسی هستند.
این اطلاعات از طریق پرسش‌نامه‌های تکمیل‌شده توسط بیماران در مرکز صحی مراقبت‌های ویژه این دانشگاه جمع‌آوری شده است.
محققان دریافتند که فعالیت بدنی منظم تا ۳۰ درصد خطر ابتلا به این بیماری‌ها را کاهش می‌دهد. همچنین افراد کم‌تحرک در معرض خطر بیشتری قرار دارند.
دکتر لوکاس کار، سرپرست این مطالعه، بر ضرورت استفاده از سیستم‌های حمایتی در شفاخانه‌ها تأکید کرده و پیشنهاد می‌دهد بیماران به متخصصان سلامت و برنامه‌های ورزشی ارجاع داده شوند.
این تحقیق اهمیت ارزیابی سطح فعالیت بدنی بیماران را برجسته می‌کند.
