کارشناسان: استفاده طولانی از هوش مصنوعی میتواند سلامت روان را تحت فشار قرار دهد
استیو یگه، انجنیر باسابقه سابق آمازون و گوگل، هشدار داده که فشار کاری ناشی از ابزارهای هوش مصنوعی میتواند انجنیران نرمافزار را بسیار سریعتر از گذشته به مرز فرسودگی برساند.
او توضیح میدهد که حتی بهترین انجنیران تنها حدود سه ساعت در روز میتوانند با حداکثر توان و تمرکز به «vibe coding» (کدنویسی با جریان و انرژی بالا همراه با هوش مصنوعی) بپردازند.
به گفته یگه، ادامه این ریتم شدید باعث تحلیل رفتن انرژی، خستگی شدید، تحریکپذیری و حتی نیاز به چرتهای کوتاه در طول روز میشود.
او تأکید دارد که تعیین مرزهای کاری، یادگیری «نه» گفتن و مدیریت استفاده از هوش مصنوعی برای حفظ سلامت روان ضروری است.
یگه اشاره میکند که هیجان اولیه ابزارهای AI و سرعت بالای تولید خروجی بسیار جذاب است، اما این سرعت همزمان فشار روانی سنگینی ایجاد میکند که بسیاری از انجنیران در حال تجربه آن هستند.
او معتقد است شرکتها و مدیران نیز باید این محدودیت طبیعی را بپذیرند تا از فرسودگی گسترده نیروی کار جلوگیری شود.
این هشدار بخشی از بحثهای رو به رشد درباره «خستگی هوش مصنوعی» (AI fatigue) و اثر «خونآشامی» هوش مصنوعی است که بهرهوری را افزایش میدهد اما به قیمت سلامت روان و انرژی افراد تمام میشود.








